El día de hoy, con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, se llevó a cabo una jornada informativa con diversos stands y una charla dirigida a estudiantes de nivel medio superior, enfocada en promover el cuidado integral de la salud mental.
Durante la actividad, se abordaron temas como los trastornos mentales más comunes, la relación entre la salud física y la salud emocional, y las situaciones psicosociales que pueden afectar nuestro bienestar diario.
La charla destacó la importancia de reconocer las herramientas y habilidades personales que cada individuo posee, recordando que todas las personalidades son diferentes y que muchas veces desconocemos nuestras propias fortalezas. También se reflexionó sobre cómo afrontar los retos emocionales, especialmente ante personas o circunstancias que intentan restar valor a nuestros esfuerzos.
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